Vinyasa Yoga

Disfruta de flujos dinámicos y llenos de creatividad que te revitalizarán completamente.

A través de movimientos coordinados con la respiración, lograrás una relajación profunda y una meditación enriquecedora. Estas clases están abiertas para todos, desde principiantes hasta yoguis avanzados, y se adaptan utilizando accesorios según sea necesario.

Hatha Yoga

Experimenta la profundidad del yoga manteniendo posturas durante más tiempo, enfocando tu atención hacia adentro, y respirando conscientemente mientras observas cada momento. Esta práctica te invita a abrazar la paz y a profundizar en la observación de tus pensamientos, emociones, y sensaciones físicas y energéticas, mientras te sueltas en la respiración.